Ik doe het op mijn manier!!

Het einde van week vier nadert, en het gaat gelukkig nog steeds goed. Vorige week dacht ik nog het gestelde doel niet te zullen gaan halen, en groot was dan ook de verassing dat de weegschaal toch die kilo minder aan gaf. Deze week is het doel ook al bereikt, zelfs met nog drie dagen te gaan. Mijn oude broek zakt, zo goed als, ongewild naar beneden. En dus kan ik die niet meer op openbare plaatsen dragen. En dat voelt goed, heel goed zelfs. Voor de rest merk ik verder nog niet echt veel, maar we hebben nog wel even te gaan, dus komt dat vanzelf wel. Ik hoop toch over een week of twee, drie de eerste tien kilo bereikt te hebben. Dat gaat de eerste mijlpaal zijn, de volgende volgt dan snel, want dat is om onder de 80 te gaan duiken.

En hoewel het lijnen me nog steeds makkelijk afgaat, dansen er toch zo af en toe wat chipjes in mijn hoofd. Heerlijke paprika chips die me proberen te verleiden, tot dusver tevergeefs. Ik heb me niet voor niets een doel gesteld. Dit jaar wil ik afsluiten in de wetenschap dat ik eindelijk voor mezelf iets goed afgerond heb. Iets waar ik trots op kan en mag zijn. En hoewel het jaar nog lang duurt, en ik hoop om niet het hele jaar met het afvallen bezig te zijn, ga ik dit jaar niet afsluiten met de gedachte van 'had ik maar'. 

"Hoe doe je dat", vragen veel mensen, en veel mensen vertellen me hoe ik het zou moeten doen. Ik doe het op mijn manier. En dat houd in dat ik eet wat ik wil eten, wat ik normaal ook zou eten. Ik tel calorieën, en als ik iets van chocola of chips zou eten dan is mijn calorie budget voor de dag op, en dus eet ik dat niet. Als ik anders zou gaan eten, bv geen koolhydraten, dan gaat het misschien sneller of beter, maar wat gebeurt er als ik daarmee stop en weer gewoon ga eten??? Nee mensen, bedankt voor alle adviezen, maar ik doe het gewoon op mijn manier, en voor mij gaat dat snel genoeg.

Tot dusver weer deze update, er zullen er nog vele volgen. Hopelijk steeds met goed nieuws. En mocht het ooit even stil vallen,...... Dan is het even slikken ..... En gewoon weer doorgaan!!!